在心血管系统上表现为阵发性高血压、周期性低血压、窦性心动过速或心动过缓及类似心肌梗死的表现。因此患者在积极配合药物对症治疗的同时，还要特别重视饮食护理，养成良好的饮食习惯，有利于控制病情，防止复发。饮食禁忌1、戒烟忌酒，少饮用浓茶，浓咖啡等饮品，以免影响睡眠。
植物性神经紊乱属于什么病怎么治疗
植物性神经是一种支配内脏、血管、汗腺等活动，控制身体内部各种器官动作的神经，它的活动不受人的意志支配，一旦功能发生紊乱，全身各处都会出现不适症状.在内脏功能方面表现为恶心、胃肠不适、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、四肢麻木、浑身没劲、低热；女子月经不调、男子遗精、阳痿等。在心血管系统上表现为阵发性高血压、周期性低血压、窦性心动过速或心动过缓及类似心肌梗死的表现。睡眠障碍主要表现为失眠或早醒，头部有重压感、紧束感，伴有紧张性头痛、头晕等。情绪症状表现为烦恼、易激怒、心情紧张等。 生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱。 尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。 及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。 培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；早睡早起，时间要有规律；晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。看完电视要洗脸。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动. 总之，就是让自己放松！植物神经紊乱的调理
饮食调理
植物神经紊乱常伴有消化道症状如腹胀腹痛，恶心呕吐等。因此患者在积极配合药物对症治疗的同时，还要特别重视饮食护理，养成良好的饮食习惯，有利于控制病情，防止复发。
饮食建议
植物神经紊乱的患者应注意饮食的均衡营养，荤素搭配。
1、经常食用小米、小麦、蘑菇等含有大量维生素B 族、泛酸、黑色素的食物，因为这些食物可以起到舒缓神经，改善神经传导的作用。
2、可以多食用羊肉、裙带菜、胡萝卜等，因为这些食物可以保护心脏和血管系统。
3、多饮水，进食足够的盐分，可以调节交感神经，有效改善立位低血压现象。
饮食禁忌
1、戒烟忌酒，少饮用浓茶，浓咖啡等饮品，以免影响睡眠。
2、有明显腹胀时，应尽可能少吃或不吃容易产生胀气的食物，如红薯、洋葱、蒜苗、萝卜等。
3、少食辛辣刺激食物如大蒜，辣椒，芥末等以免刺激肠胃。
4、避免暴饮暴食。
